Salmão Grelhado com Vegetais Assados e Iogurte
93g de Proteínas
Fê Medeiros - Treino & Nutrição
Essa receita é a prova de que comida saudável não é comida sem graça. Quando cozinhar pra alguém não tão louco por esporte como você, prepare essa receita e impressione!
Ingrediente
400 g de Salmão;
Sal a gosto;
Azeite a gosto;
100g de cenoura picada;
100g de batata doce picada;
100g de aspargos;
1 pote de YoPRO natural colherável com 17 g de proteínas.
Valor nutricional
Proteínas: 93g
Gorduras: 18g
Carboidratos: 45g
Calorias: 714 Kcal
Modo de preparo
Passo 1: Prepare o salmão
Tempere o salmão com um fio de azeite e sal a gosto. Em uma frigideira, grelhe o salmão em fogo médio.
Passo 2: Prepare os legumes
Em uma superficie plana, corte os legumes em pedaços e coloque em uma assadeira. Adicione sal, azeite e leve ao forno médio durante 20 minutos.
Passo 3: Finalização
Para preparar o prato, coloque um pedaço do salmão com os legumes assados e sirva com YoPRO Natural.
Iogurte Colherável 17g sabor Natural